5. Troisième vague des TCC et psychologie positive

Cette UE vise à sensibiliser les étudiants aux différentes approches cognitivo-comportementales constituant la 3ème vague des TCC. Cette approche qui est historiquement la plus récente et la plus contemporaine fait une large place aux émotions. Cette UE permet donc d’exposer les concepts théoriques de la 3ème vague et d’intégrer toutes les approches thérapeutiques qui s’y rapportent. On y exposera le principe et les techniques propres à la méditation de pleine conscience (mindfulness). Mais aussi la théorie de l’ACT (Acceptance and Commitment Therapy : Théorie de l’Acceptation et de l’Engagement) ainsi que les grands axes méthodologiques qu’elle préconise. Enfin, on abordera la psychologie positive et ses conséquences sur l’approche psychothérapeutique en TCC.
 

- Pouvoir discerner l’efficacité d’une thérapie de la 3ème vague selon le profil du patient
- Apprendre les principes de base d’un entretien dans la thérapie ACT
- Intégrer les bases du protocole de pleine conscience de Kabat Zinn
- Savoir repérer les indications d’une thérapie basée sur la psychologie positive
 

Schoendorff, B. (2009) Faire Face à la Souffrance - choisir la vie plutôt que la lutte avec la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement. Paris, Retz.
Segal ZV, Williams JMG, Teasdale JD (2016). La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression. Prévention de la rechute. De Boeck.
Lelord F, André C (2001). La force des émotions. Amour, colère, joie. Editions Odile Jacob.
Kabat-Zinn J (2009). Au cœur de la tourmente, la pleine conscience. MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness : programme complet en 8 semaines. Carrefour des psychothérapies, Bruxelles, de Boeck.
Shankland R (2014). La psychologie positive. Dunod
Harris R (2017). Passez à l’ACT. Pratique de la thérapie d’acceptation et d’engagement. De Boeck.